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白髪はなぜできる?

メラニン色素を生み出す細胞の働きが衰えると髪は白くなります。
原因は、加齢、遺伝、ストレス、病気、生活環境などと言われていますが、本当のところ原因はまだよく分かっていません。
加齢による白髪でない場合、ビタミンA、ミネラルなどの栄養素をきちんと取り、ストレスをなくすことで黒髪に戻る場合もあります。

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